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考前压力大?“吐槽大会”等你来——经济贸易系高级电商1802班开展考前心理疏导活动

时间:2021-12-24点击数:

期末考试近在咫尺,同学们都处于紧张的复习中,又恰逢疫情,很多同学不能回家,班级同学都感受到了不同程度的压力感,有些甚至觉得“喘不过气来”。针对这样的情况,12月22日,经济贸易系高级电商1802班全体同学与班主任老师一同举办了一场特别的心理健康活动——同学说“吐槽大会”。

活动仿照热门综艺《bck体育》的设置,吐槽成员分为主咖和辅咖两种身份,班主任老师为主咖,是被吐槽的主要人员,辅咖则由全体班级成员承担,辅咖之间也可以相互吐槽。大会开始前,由主持人介绍大会规则:吐槽时注意语言文明,不得人生攻击;吐槽是由要实事求是,不能无中生有,捕风捉影。吐槽意在抒发内心真实想法,疏导压力,不能成为泄愤的借口。吐槽只是提意见,被吐槽人不能小心眼的记仇。

主持人宣布大会开始后,班级中的“活跃分子“纷纷举手,吐槽着班主任老师的点点滴滴,比如“班主任老是板着一张脸,好像我们欠了她几百万一样,就不能笑一笑吗”、“班主任区别对待,表现好的同学请假,答应的可痛快了,我们请假总是卡我们一下,太偏心了”、“班主任好啰嗦,比我妈还啰嗦”……接下来,大会到了白热化阶段,平时沉默寡言的同学们也纷纷下场,借着吐槽大会来表达深藏在内心的想法。

大会结束后,同学们都表示这样的活动很有趣“真希望多来几次”。会后,班主任老师将同学们在会上阐述的“槽点”一一记录下来,通过这些“槽点”能够更加直观的了解同学们内心的真实想法,对于班级管理工作也有着重大的帮助。

“吐槽大会”顺利地拉下了帷幕,同学们的压力得到了释放,情绪得到了安抚,能够更加投入的进入到期末复习的状态中去,希望高级电商1802班的同学们都能取得一个好成绩。(经济贸易系  张诗艺)