为了增强基础部同学们的身体素质，丰富同学们的晚自修课堂。基础部本学期新开设健身晚自修第二课堂，4月14日参加健身第二课堂的同学们在基础部马骏老师的带领下在文体中心授课。

在课堂上，马骏老师首先对到达上课的同学们进行点名，等待同学们全部到齐之后向同学们介绍有关健身方面的相关知识，讲解在活动过程中可能出现的错误，严禁同学们违背基本的训练规范与训练动作。随后，马老师向同学们介绍健身的相关课程安排，提醒每位同学按时到达活动场地进行上课。讲解完毕后，同学们兴奋起来，迫不及待的想要进行相关课程。马骏老师首先让同学们慢跑五圈锻炼同学们的健身意志，然后进行平板支撑活动加强同学们的臂力以及耐久度。同学们在马老师的带领下展现出无限的激情，每一位同学都全身心投入到健身这项运动上。

通过健身第二课堂，同学们纷纷意识到增强体育锻炼的重要性，同时也展现出基础部学生无限的激情，向上的精神风貌。相信健身第二课堂的开展能让同学们的身体素质有很大的提升，以强健的体魄、昂扬的精神状态迎接更美好的明天！（基础部  夏芸  郑羽）