自古以来，良好的学习和强健的身体都是一个学生必须具备的条件，只有拥有了强健的体魄才不会被病魔纠缠。为了丰富学生的晚自习的生活，让学生在学习之余还能保持健康的身体，经系部决定，于周四晚自习开展健身健美第二课堂。

本学期的上课人数各个系部相加共六十余人，与上学期相比总共多了三十多人，因此，第一节课马老师为新来的同学讲解了健身课的规矩和当晚的任务。在进行教学的过程中，马老师对做的标准的同学做出了充分的肯定，对做的有缺陷的同学进行教导指正。在完成老师布置的任务之后，大家还进行了跑步机训练，哑铃以及乒乓球等活动，课后，大家纷纷表示:本学期的健身课对个人非常有帮助，课堂氛围其乐融融，希望以后学校能更多的开展此类活动。

通过此次第二课堂活动，充分展现出了基础部同学的青春活力，也使得同学们意识到强身健体的重要性。相信本次第二课堂活动会使同学们以更加健硕的体魄、积极向上的青春活力迎接未来的明天。