5月31下午，经济贸易系3+2国贸1901班组织开展了班干部会议。会议中多人提出班级最近课堂学习气氛退步了，有同学上课睡觉，有个别同学偷偷看手机，甚至有个别同学在老师点到名字指出问题的时候顶撞任课老师。这些问题不容小觑，如不解决，长此以往后果很严重。

5月31日晚自习上课之前，徐锦婷组织全班同学观看了有关情绪管理的教育视频。情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制。情绪管理，让我们善于掌握自我，善于调制合体调节情绪，对生活矛盾调解起到重要的作用。中职生正处于热情高涨、激情澎湃的青春期，他们容易动感情，遇事容易激动，对人对事比较敏感，常常自我意识占主导，因此往往有情绪的爆发性和行动的 冲动性，缺乏自制力，情绪一经爆发就难以控制，容易酿成不良后果。

观看情绪管理视频后，同学们总结了以下三点自我管理情绪的方法：1.换位思考，尊重老师团结同学；2.积极从事体育锻炼；3.专注一件事，把注意力转移到学习中，努力提高学习成绩。成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求。

情绪管理教育之后，之前上课睡觉、偷偷玩手机还有顶撞老师的几位同学意识到了自己所犯错误的严重性，都决定改正，顶撞老师的同学还默默的加了任课老师的微信，向老师发出了发自内心的真诚道歉。（经济贸易系  郑慧敏）